感冒了还能不能吃鸡蛋

2019年12月02日 • 中医减肥 • 阅读 0

【导读】感冒在我们生活中是很常见的,但是现在很多人关系这个话题,那么感冒到底能不能吃鸡蛋呢?鸡蛋主要有蛋白,蛋黄,蛋白含有蛋白质,蛋黄主要有

  【导读】感冒在我们生活中是很常见的,但是现在很多人关系这个话题,那么感冒到底能不能吃鸡蛋呢?鸡蛋主要有蛋白,蛋黄,蛋白含有蛋白质,蛋黄主要有胆固醇,感冒了能吃鸡蛋吗?想知道就跟着一起来了解感冒了还能不能吃鸡蛋吗。

  感冒了还能不能吃吗

  感冒是一种十分常见的疾病,在感冒恢复阶段应注意加强营养,增加机体免疫力,可以吃一些如鸡蛋,牛奶等食物以增强体质,但不要吃辛辣食物和过于油腻的食物。注意保暖,多喝水,多休息,很快就能恢复过来的。人在进食后体温会略有升高。这是因为,食物在体内氧化分解时,除了本身释放出热能以外,还会增加人体的基础代谢率,刺激人体产生额外的热量,食物的这种刺激作用,在医学上称为食物的特殊动力作用。

  感冒了还能不能吃鸡蛋吗

  所以感冒不能吃鸡蛋也有他隐含的道理。感冒不能吃鸡蛋,实际上指的是感冒后伴有发烧的人是不能吃鸡蛋的,主要原因是鸡蛋蛋黄含有很多能量,发烧的人吃了会导致体内能量增高,加重发烧症状,所以感冒后发烧的人不能吃鸡蛋,没有发烧的可以吃鸡蛋。

  人体抵抗力下降时容易得感冒,感冒期间可以多食富含维生素A及维生素C的食物,多喝水,加快代谢,多休息提高身体免疫力加快感冒恢复。那么感冒可以吃鸡蛋吗?是可以吃些蛋白质提高抵抗力,但发烧就不主张吃鸡蛋了,这样会加重病情。

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