豆浆百合饭的做法

2019年12月06日 • 中医减肥 • 阅读 0

文章导读 天天在家吃饭,你或许有点偏食厌食.食欲不振了,这也许是因为你家的饭菜太过于单一,又或者是味道不好。这时的你,需要重新定义下“做菜的

  文章导读 天天在家吃饭,你或许有点偏食厌食.食欲不振了,这也许是因为你家的饭菜太过于单一,又或者是味道不好。这时的你,需要重新定义下“做菜的标准”。下面,就请跟着一起来学习如果做好豆浆百合饭

  1.准备好豆浆、大米和百合。

  2.12百合提前用水泡发5小时。

  .21把大米淘洗干净后放入砂锅里。

  4.放入泡好的百合。

  5.倒入适量的豆浆。

  6.把砂锅放火上,盖上盖子用小的火慢慢煮涨。

  7.豆浆涨后放入少许的猪油。

  8.关火焖 分钟,再打开用最小的火煮一分钟,再关火焖 分钟,如此反复几次慢慢把米饭焖熟即可。

  也许你吃过无数的山珍海味,也许你从不自己下厨。但是看完豆浆百合饭的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

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