太极劲与非太极劲外力中的阴阳配合是两种不减肥

2020年03月21日 • 偏方秘方 • 阅读 0

摘要:太极劲与非太极劲(外力)中的阴阳配合是两种不同的结构系统,因而它们表现出不同的结构功能。在外力系统中,对立的二劲各自为阵.处于交替运行

摘要:太极劲与非太极劲(外力)中的阴阳配合是两种不同的结构系统,因而它们表现出不同的结构功能。在外力系统中,对立的二劲各自为阵.处于交替运行的状态 在谈及太极劲时,田老师还讲述了空劲的方法与运用问题:

空是空间,空劲是获得空间的内收之劲。空劲如同收缩的球,从大球到小球的过程中产生了一个空间,充分利用这个空间可以为引化与发放创造有利的条件。

以球为喻是为了强调收劲的完整性,这样可以使全身的配合更加协调、动作更加干净。

在松随中增加一个空劲,可以使对方产生一个落空。怎样利用这个空间与落空状态来攻击对方,取决于当时的具体情况。对抗之初,由于各方面条件不成熟,对方的落空程度较小,这时适合于引化;进逼后,各方面条件相对成熟,对方的落空程度也较大,此时才适合于发放。

从接手-空劲-引化、进逼-落空-发放的技巧,联想起太极劲与发放过程的四步骤,不难看出发放过程是一种积极的创造性的活动,而这种创造性正是源自于太极劲及其活动状态。

从太极劲的基本概念,到太极劲三种状态,再到发放过程的四个步骤,今天又看到了空劲的方法与运用,层次分明,清清楚楚,步步深入,系统全面,加深了我对太极劲的理解,这样的理论讲解过去从未看到过。谢谢,我将继续学习提高。

的动作结构剖析

对于太极拳的动作结构,田老师作了如下剖析:

仔细剖析一下太极拳的动作结构,可以发现太极拳有两种基本的动作方式:摇转与摆动。摇转如推磨、摇马达,摇转中练出了转动力与牵动力,对抗中可以有效地引化对方的攻击力;摆动如钟摆、如抖绳,摆动中练出了惯性的冲击力与弹性的爆发力,对抗中可以获得强大的攻击力。

在发放过程中,摇的前半部是引化,后半部是进逼;摆的前半部是落空蓄劲,后半部是借力发放。

试看太极拳的招式,如野马分鬃、搂膝拗步、白鹤亮翅等等,都是两种动作方式、四步结构式,可见太极拳的技术设计是多么严密。

精简太极拳的动作方式可以集中精力在深度上研究太极拳的技术内涵与运用技巧,在提高技术含量的基础上进一步钻研具体的招式,在广度上拓展太极拳的技术外延。从而在动作结构、动作质量、招式、推手、散打的内在联系上构建出完整的太极拳技术体系。

发放过程的四步骤

田老师说,发放过程由四个环节构成,即:

一个发放过程看似一个动作,其实是由四个环节构成,其中任何环节上出了问题,都会造成发放过程的失败,因此,在发放技巧上发放过程就包含四个连续的步骤。从接手开始,分别经过引化、进逼、落空、发放。

引化:引开对方的攻击力点与力线。

进逼:贴近对方,用力量或气势逼迫对方在被动条件下出力反抗。

落空:使其反抗力没有着力点而出现重心漂浮、脚跟拔起。

发放:顺着对方重心移动方向发力。

发放过程的四个环节说明推手技术应具备相应的四种能力与技巧,只有经过系统训练后,才能熟练掌握一个完整的发放动作。

关于太极劲

问:田老师,太极劲到底如何理解?

答:太极劲由两个劲组成,一是由外向内的收劲,一是由内向外的透劲,收透二劲相吻接便是太极劲。

收,吸收、接收、内收之义。收劲是由外向内的劲。收劲意欲把放出的劲收回,如有巨大的力量把外面的东西吸收进来。

透,渗透、穿透、通透之义。透劲是由内向外的劲。透劲意欲把收人体内的劲向外透达,如有巨大的力量从体内向外奔发。

二劲相吻接,即指收劲是透劲的内收,收劲要有助于透劲的向外通达,透劲是收劲的外放,透劲要有助于收劲的向内吸人。至此,二劲贯通,首尾相接,故名之为太极劲。

太极劲与非太极劲(外力)中的阴阳配合是两种不同的结构系统,因而它们表现出不同的结构功能。在外力系统中,对立的二劲各自为阵.处于交替运行的状态,如收劲与透劲是截然相反的两种劲,但它们通过互相让位的方式来配合,取得了二者的协同。而在太极劲系统中,对立的二劲则是同时并存、互相渗透,形成了交互运行的状态。

田老师:是否可以这样理解, 透劲 就是通过意念听劲,找准对方的重心点,并且控制对方的重心,同时化解对方的来劲,也就是 收劲 ,这一 收 和一 透 ,其实质就是控制和反控制.所以高手一搭手,就是比试谁控制谁的问题.这一 收 和一 透 ,开始练习者,可能表现的比较分明,不自然,当熟能生巧后,就会形成收中有透和透中有收,较为自然.对否?谢谢!

 

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